Individuell kostbehandling

För dig som vill gå ner i vikt, få bättre kontroll över ditt ätande, sänka ditt blodtryck, få bättre kontroll över dina blodsockervärden, sänka blodfetter, öka i vikt, minska dina magproblem eller är laktosintolerant.

Eller för dig som vill öka din prestation vid träning, få kunskap om mat och hälsa för ditt välbefinnande och få inspiration/tips för både vardag och fest.

Konsultationen inleds med ett besök där vi går igenom dina mat- och livsstilsvanor. Vi arbetar beteendeinriktat och tillsammans formar vi en behandlingsplan efter dina behov och förutsättningar. Syftet är att ge dig kunskap för en god hälsa, teoretiska- och praktiska tips för ett fullgott näringsintag, för att förebygga sjukdom och lindra symtom.

Du behöver remiss

Vid följande diagnoser:övervikt/fetma, diabetes typ 2, gikt, undernäring, höga blodfetter, högt blodtryck och övriga hjärt- och kärlsjukdomar, laktosintolerans, celiaki, IBS-funktionella och inflammatoriska mag- och tarmsjukdomar och vid graviditet.

Du behöver ej remiss

Kostråd för vegetarisk/vegankost, vid träning, amning, för att förebygga ohälsa, samt om du vill se över dina kostvanor för ditt välbefinnande. Att äta sunt och balanserat.